El pecho y el escote es una parte importante de nuestro cuerpo. A todas nos gusta mirarnos en el espejo y sentirnos bien con lo que vemos. Y aunque generalmente ponemos mucha atención en el rostro, lo cierto es que el escote también es una parte importante que tenemos cuidar si queremos conseguir un pecho …
3 ejercicios para fortalecer la espalda
Fortalecer la espalda no solo nos sirve para lucirla bonita, también tiene una gran influencia en nuestra salud. En el día a día nuestra espalda se lleva la mayor carga: malas posturas, cuando cargamos peso, etc. Es por eso que, si además de querer tener una espalda bonita queremos evitar dolores, cuidarla es fundamental. A …